13 résultat(s) trouvé(s).

Ananta 
5
Audio
5
042
5
53 min
5
5
5
5
Posture-thème

Ananta

Une séance autour de la posture d'Ananta, posture couchée sur le côté avec une jambe levée

Autour du mouvement de liaison 
5
Audio
5
101
5
35 min
5
5
5
5
Préparation

Autour du mouvement de liaison

Le mouvement de liaison du Yoga de l'énergie est un passage de l'enchaînement des préliminaires dans lequel il est répété à la façon d'un refrain entre les différents exercices.

C'est le printemps ! (2) 
5
Audio
5
053
5
61 min
5
5
5
5
Séance complète

C'est le printemps ! (2)

Une séance complète pour grandir, ouvrir et laisser entrer l'air printanier, frais et lumineux.

Cakra (5/10) : maṇipūra et viśuddha 
5
Audio
5
065
5
60 min
5
5
5
5
Séance complète

Cakra (5/10) : maṇipūra et viśuddha

Eveil des deux cakra du nombril et de la gorge

Cakra (6/10) : maṇipūra et viśuddha 
5
Audio
5
066
5
68 min
5
5
5
5
Séance complète

Cakra (6/10) : maṇipūra et viśuddha

Eveil des deux cakra du nombril et de la gorge

Cinq forces sprituelles (3) - L'engagement 
5
Audio
5
081
5
68 min
5
5
5
5
Séance complète

Cinq forces spirituelles (3) - L'engagement

Deuxième des cinq forces spirituelles : l'engagement. Toute entreprise, en particulier toute pratique de yoga, requiert de la détermination, de l'énergie, de la discipline et de la persévérance, qualités qu'il s'agit de cultiver de façon juste et appropriée.

Cinq forces spirituelles (5) - L'attention 
5
Audio
5
083
5
72 min
5
5
5
5
Séance complète

Cinq forces spirituelles (5) - L'attention

Troisième des cinq forces spirituelles : l'attention. L'attention est la vigilance à ce qui est, la pleine conscience, la vision pénétrante, la faculté à maintenir l'esprit en éveil.

Compassion 
5
Audio
5
106
5
56 min
5
5
5
5
Séance complète

Compassion

Une séance apaisante pour développer la compassion envers les êtres en souffrance.

Echos du KYM (1) 
5
Audio
5
019
5
43 min
5
5
5
5
Séance complète

Echos du KYM (1)

Une pratique très simple dans l'esprit du Krishnamacharya Yoga Mandiram (KYM)

Eveil matinal (3) 
5
Audio
5
033
5
45 min
5
5
5
5
Préparation

Éveil matinal (3)

Une série en position debout, à pratiquer éventuellement en plein air

Libération de la ceinture scapulaire (1) 
5
Audio
5
029
5
61 min
5
5
5
5
Série posturale

Libération de la ceinture scapulaire (1)

Une série posturale exigeante pour donner plus de mobilité aux épaules et ouvrir la poitrine

Série posturale tonique (1) 
5
Audio
5
007
5
64 min
5
5
5
5
Série posturale

Série posturale tonique

Une série de postures exigeantes pour les pratiquants entraînés

Śītalī, la rafraîchissante 
5
Audio
5
077
5
23min
5
5
5
5
Respiration

Śītalī, la rafraîchissante

La respiration śītalī, "la rafraîchissante", consiste à inspirer par la bouche en formant un tube avec la langue. Cette technique apaisante crée une sensation de fraîcheur de la bouche jusqu'au ventre.

Contactez-nous

Tous les champs sont obligatoires. 

Les données personnelles communiquées sont nécessaires aux fins de vous contacter. Elles sont destinées à Bibli.Yoga et ses sous-traitants. Vous disposez de droits d’accès, de rectification, d’effacement, de portabilité, de limitation, d’opposition, de retrait de votre consentement à tout moment et du droit d’introduire une réclamation auprès d’une autorité de contrôle, ainsi que d’organiser le sort de vos données post-mortem. Vous pouvez exercer ces droits par voie postale à l'adresse 20 place des Otages, 29600 Morlaix, ou par courrier électronique à l'adresse Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.. Un justificatif d'identité pourra vous être demandé. Nous conservons vos données pendant la période de prise de contact puis pendant la durée de prescription légale aux fins probatoires et de gestion des contentieux.

  Refresh Captcha